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  • ÃâÆÇÀÏ2019-11-26
  • µî·ÏÀÏ2020-05-06
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Ã¥¼Ò°³

¡°³²Àڴ »ý°¢¸¸Å­ ´Ü¼øÇÏÁö ¾Ê´Ù.¡±

³²ÀÚÀǠħ¹¬°ú ºÒ¾È, ¼­¿­Á¤¸®¿Í ¾àÀ°°­½Ä,

±×¸®°í »ç¶ûÀ̶ó´Â °¨Á¤ÀÇ ½Çü¿¡ °üÇÑ ÇØ´ä

³ú°úÇÐÀ¸·Î ÀÌÇØÇϴ ³²ÀÚ¸¦ ÇâÇÑ ¿ÀÇصé

¡º¿©ÀÚÀÇ ³ú¡»·Î º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀúÀÚ¿¡ ¿À¸¥ ·ç¾È ºê¸®Á¨µòÀÌ À̹ø¿¡´Â ¡®³²ÀÚÀÇ ³ú¡¯¿¡ °üÇѠåÀ» ÁغñÇѴٴ À̾߱⸦ µèÀÚ »ç¶÷µéÀº ¸ðµÎ ¶È°°Àº ³ó´ãÀ» ´øÁ³´Ù. ¡°¾ãÀº Ã¥ÀÌ µÉ °Ì´Ï´Ù. ÆÔÇø´ Çϳª Á¤µµ ºÐ·®À̳ª µÇ·Á³ª.¡± ÀúÀڴ ³²³à¿¡ °üÇÑ Æí°ßÀÌ ¿©ÀüÈ÷ ¿ì¸® ¹®È­¿¡ ³Ð°í ±í°Ô »Ñ¸® ¹ÚÇô ÀÖÀ½À» ±ú´Þ¾Ò´Ù. ³²Àڴ ´Ü¼øÇÏ°í ¿©Àڴ º¹ÀâÇϴٴ »ý°¢ ¸»ÀÌ´Ù. ¡º³²ÀÚÀÇ ³ú¡»´Â ÀÌ·¸°Ô Áö±Ý²¯ ´Ü¼øÇÒ °ÍÀ̶ó´Â ¿ÀÇظ¦ °ÅºÎÇÏ°í ³²ÀÚÀÇ ³ú¸¦ Àִ ±×´ë·ÎÀÇ ¹Ì¹¦ÇÏ°í º¹ÀâÇÑ ¾Ç±â·Î ÀνÄÇÏ°í ÀÌÇØÇϴ ±âȸ¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù. À̸¦ À§ÇؠžƠ¶§ºÎÅ͠û¼Ò³â±â¸¦ °ÅÃÄ ¼º¿åÀÌ ¿Õ¼ºÇÑ ¼ºÀΠ³²ÀÚ°¡ µÇ°í, ´Ù½Ã ¹è¿ìÀÚ¸¦ ¸¸³ª ¾Æºü°¡ µÇ°í ¼º¼÷ÇÑ ³ëÀÎÀÌ µÇ´Â °úÁ¤ Àüü¸¦ ÈȾÀ¸·Î½á ³²ÀÚÀÇ »î¿¡¼­ ³ú°¡ ¾ó¸¶Å­ ¿µÇâ·ÂÀ» °®´ÂÁö ÀÔÁõÇÑ´Ù. ³ª¾Æ°¡ Àΰ£ÀÇ ³ú°¡ ¾öû³­ ÇнÀ ´É·ÂÀ» Áö´Ï°í ÀÖÀ¸¸ç, ³ú¿Í È£¸£¸óÀÇ ÀÛ¿ëµµ ÀÏÆò»ý ÁÖÀ§ È¯°æ°ú »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» Çϸ鼭 º¯È­¸¦ °Þ´Â´Ù´Â Á¡µµ ¹àÈ÷°í ÀÖ´Ù. 

¾Æ¹öÁö, ¿Àºü, ³²Æí, ±×¸®°í °íµîÇб³¸¦ 4³âÀ̳ª ´Ù´Ñ ³¡¿¡ °£½ÅÈ÷ ´ëÇп¡ µé¾î°£ ¾ÆµéÀ» µÐ ÀúÀÚ ·ç¾È ºê¸®Á¨µòÀº Ä¶¸®Æ÷´Ï¾Æ´ë(UCSF) ½Å°æÁ¤½Å°ú ÀÇ»çÀÌÀÚ ½Å°æÁ¤½ÅºÐ¼®ÇÐÀڷμ­ ³ú°¡ °¡Ä¡ÁöÇâ, ÀÇ»ç¼ÒÅë ¹æ½Ä, ´ëÀΰü°è, »ç¶û µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ ÁÖÁ¦¿¡¼­ ¾î¶² ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ ¿¬±¸ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇϹöµå´ë¿¡¼­ ÀÇÇÐÀ», Ä¶¸®Æ÷´Ï¾Æ´ë¿¡¼­ ½Å°æ»ý¹°ÇÐÀ» Àü°øÇÏ°í, ¿¹ÀÏ´ë ÀÇ´ë¿¡¼­ ¼®»çÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾ÒÀ¸¸ç, ¿©ÀÚÀÇ ³ú »óŸ¦ °üÂûÇÔÀ¸·Î½á È£¸£¸ó°ú ½Å°æ°èÀÇ È­ÇÐÀÛ¿ëÀÌ ¿©ÀÚÀÇ ½É¸®¿¡ ¾î¶² ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´ÂÁö ¹àÈ÷±â À§ÇÑ ¸ñÀûÀ¸·Î ¼³¸³µÈ ¹Ì±¹ ÃÖÃÊÀÇ Àӻ󿬱¸¼Ò ¡®¿©¼º ½É¸®¿Í È£¸£¸óÀ» À§ÇѠŬ¸®´Ð(WOMEN¡¯S MOOD AND HORMONE CLINIC)¡¯À» Ã¢¸³ÇØ ¿¬±¸ È°µ¿À» ÆîÄ¡°í ÀÖ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ ÀÌ°÷¿¡¼­ ¼½½º, Ãâ»ê, ¾çÀ°, Ä¿¸®¾î µî ÀλýÀÇ °¢ Áֱ⸶´Ù ºÎµúÈ÷°Ô µÇ´Â ¹®Á¦µé°ú °ü·ÃÇØ ¸¹Àº ¿©¼ºµéÀ» »ó´ã ¹× Ä¡·áÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀúÀÚÀǠù Ã¥ÀΠ¡º¿©ÀÚÀÇ ³ú¡»´Â Ãâ°£µÇÀÚ¸¶ÀÚ Àü¹Ì ¾ð·Ð°ú µ¶ÀÚµéÀÇ ¶ß°Å¿î ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ¾ÒÀ¸¸ç, ¡®¿ö½ÌÅÏÆ÷½ºÆ® º£½ºÆ® ³íÇȼǡ¯¿¡ ¼±Á¤µÇ¾ú´Ù.

ÀúÀÚ¼Ò°³

'¿©ÀÚ ³úÀÇ ±â´É¡¯À̶ó´Â ÁÖÁ¦¿Í °ü·ÃÇØ ´ëÁߵ鿡°Ô °­¿¬Çϴ µ¿½Ã¿¡, ¿©·¯ ´ëÁ߸Åü¿¡ °ü·Ã ±ÛÀ» ±â°íÇÏ°í Àִ ÀÛ°¡ÀÌ´Ù. ±×´Â ÇϹöµå´ëÇб³¿¡¼­ ÀÇÇÐÀ», Ä¶¸®Æ÷´Ï¾Æ´ëÇб³¿¡¼­ ½Å°æ»ý¹°ÇÐÀ» Àü°øÇÏ°í, ¿¹ÀÏ´ëÇб³ ÀÇ´ë¿¡¼­ ¼®»çÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. Ä¶¸®Æ÷´Ï¾Æ´ëÇб³(UCSF) ½Å°æÁ¤½Å°ú ÀÇ»çÀÌÀÚ ½Å°æÁ¤½ÅºÐ¼®ÇÐÀڷμ­ °¡Ä¡ÁöÇâ, ÀÇ»ç¼ÒÅë ¹æ½Ä, ´ëÀΰü°è, »ç¶û µî ´Ù¾çÇÑ ÁÖÁ¦¿Í °ü·ÃÇØ ¿©ÀÚ ³úÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ ±¸Á¶°¡ ¾î¶² ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸·Î ¹Ì±¹¿¡¼­ Å« °ü½ÉÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

±×´Â ¿©ÀÚÀÇ ³ú »óŸ¦ °üÂûÇÔÀ¸·Î½á È£¸£¸ó°ú ½Å°æ°èÀÇ È­ÇÐÀÛ¿ëÀÌ ¿©ÀÚÀÇ ½É¸®¿¡ ¾î¶² ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´ÂÁö¸¦ ¹àÈ÷·Á´Â ¸ñÀûÀ¸·Î 1994³â¿¡ ¹Ì±¹ ÃÖÃÊÀÇ Àӻ󿬱¸¼ÒÀΠ¡®¿©ÀÚÀÇ ½É¸®¿Í È£¸£¸óÀ» À§ÇѠŬ¸®´Ð(Women's Mood and Hormone Clinic)¡¯À» Ã¢¸³Çß´Ù. ¿©±â¼­ ¼½½º, Ãâ»ê, ¾çÀ°, Ä¿¸®¾î µî ÀλýÀÇ °¢ Áֱ⸶´Ù ºÎµúÈ÷°Ô µÇ´Â ¹®Á¦µé°ú °ü·ÃÇØ ¸¹Àº ¿©¼ºµéÀ» »ó´ã, Ä¡·áÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ±×·± °æÇèÀ» Åä´ë·Î ¿©ÀÚ ³úÀÇ ¼¼¹ÐÇÑ ºÐ¼®À» ÅëÇØ ¿©ÀÚ¸¦ Á¦´ë·Î ÀÌÇØÇϱâ À§ÇÑ »ý¹°ÇÐÀû ½Ç¸¶¸®¸¦ Á¦°øÇÏ´ÂÇϸ砿©ÀÚµéÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ÀáÀç°¡´É¼ºÀ» Ã£¾Æ ´õ ³ªÀº ¹Ì·¡¸¦ ¼³°èÇϴ µ¥¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ±â À§ÇѠå ¡º¿©ÀÚÀÇ ³ú, ¿©ÀÚÀÇ ¹ß°ß¡»À» Ãâ°£ÇßÀ¸¸ç À̠åÀº ¡®¿ö½ÌÅÏÆ÷½ºÆ® º£½ºÆ® ³íÇȼǡ¯¿¡ ¼±Á¤µÇ¾ú´Ù.

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µé¾î°¡´Â ¸» ¡¤ ¹«¾ùÀÌ ³²ÀÚÀÇ ÇൿÀ» Á¶Á¾Çϴ°¡ 

Chapter 1 ¹Ì¹¦ÇÏ°í º¹ÀâÇÑ ¾Ç±â, ³²ÀÚÀÇ ³ú 

- ³ú°¡ ¾Ë·ÁÁִ ³²ÀÚÀÇ ÀÏ»ý 
³²ÀÚ¾ÆÀ̴ ¿Ö °¡¸¸È÷ ÀÖÁö ¸øÇұ¤ ´«À» Á¦´ë·Î ¸ÂÃßÁö ¾Ê´Â ³²ÀÚ¾ÆÀÌ ¡¤ ºÎ¸ðÀÇ °æ°í¸¦ ¹«½ÃÇϴ ÀÌÀ¯ ¡¤ ¾ðÁ¦, ¾îµð¼­³ª Çϴ ÀÚÀ§ ³îÀÌ ¡¤ ¹ÙºñÀÎÇüÀ¸·Îµµ Ä®½Î¿òÀ» Çϴ ³²ÀÚ¾ÆÀ̵頡¤ ¼­·Î¿¡°Ô ¹æ±Í¸¦ ²î¸ç ³¥³¥°Å¸®´Â ÀÌÀ¯ ¡¤ ¿©ÀÚ¾ÆÀ̸¦ ¹«½ÃÇϴ ½Ã±â ¡¤ ÀÏ°ö »ìÀÇ ¼­¿­ÀÌ ¿­´Ù¼¸ »ì±îÁö ¡¤ ²ÄÁö¶ô´ë´Â ¾ÆÀÌ°¡ ÇнÀ´É·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ª´Ù ¡¤ »çÃá±âÀÇ ½ÃÀÛÀ» ¾Ë¸®´Â ³²ÀÚ¾ÆÀÌ ³¿»õ 

Chapter 2 ½ÂºÎ¿¡ ¸ðµç °ÍÀ» °Å´Â ¼Ò³âÀÇ ³ú 

- ³²ÀÚÀÇ ³ú¿¡ ¿µÇâÀ» Áִ ȣ¸£¸ó 
³»°¡ ¾Ë´ø ¾ÆÀÌ°¡ »ç¶óÁ³´Ù ¡¤ ÇÏ·ç 7¸®Å;¿ Å×½ºÅ佺Å×·ÐÀ» ¸¶½Ã´Â ½Ã±â ¡¤ Çб³ ½Ã½ºÅÛÀº ¼Ò³âÀÇ ³ú¿Í Ãæµ¹ÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù ¡¤ Áö·çÇѠôÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ÁøÂ¥ Áö·çÇÑ °ÍÀÌ´Ù ¡¤ 10´ë ¼Ò³âÀ» °ø°ÝÀûÀ¸·Î ¸¸µå´Â ³ú È£¸£¸óÀÇ ºñ¹Ð ¡¤ ¼Ò³âÀÇ ´ëÈ­ vs. ¼Ò³àÀÇ ´ëÈ­ ¡¤ ¶Ç·¡ÀÇ Çǵå¹é¿¡ ±Øµµ·Î ¿¹¹ÎÇÑ ¼Ò³âµé ¡¤ ºÎ¸ð¿ÍÀÇ ´ë°áµµ ¸¶´ÙÇÏÁö ¾Ê´Â ÀÌÀ¯ ¡¤ ½Â¸®ÀÇ Èñ¸ÁÀÌ ¼Ò³â¿¡°Ô Áִ °Í ¡¤ ¡°³» ÀλýÀ» »ì°Ô ÇØÁà¿ä.¡± ¡¤ ¡®±âȸ¡¯°¡ ¿ÔÀ» ¶§¸¦ ´ëºñÇÑ ¼ºÀû ÈïºÐ 

Chapter 3 ¼½½º¸¦ °¥±¸Çϴ ³²ÀÚÀÇ ³ú, »ç¶ûÀϱå¸ÁÀϱî 

- ³²ÀÚÀÇ ³ú¿Í ¼ºÀû ÁöÇ⼺ 
¿©ÀÚÀÇ S¶óÀο¡ ºüÁ®µå´Â ÀÌÀ¯ ¡¤ ÀÛ¾÷ °É±â´Â Á¢ÃËÀ» ÁغñÇϴ ½ºÆ÷Ã÷ ¡¤ Å°½ºÀÇ ¸ÀÀ¸·Î »ç¶ûÀÌ °áÁ¤µÈ´Ù ¡¤ ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® Ä§´ë·Î À¯È¤ÇÏ·Á´Â ³²ÀÚÀǠå·« ¡¤ ¹Ù¶÷À» ÇÇ¿ì´Â ³²ÀÚÀÇ ³ú´Â ¹«¾ùÀÌ ´Ù¸¦±î ¡¤ ÁøºÎÇÑ Çãdz°ú ¼ÓÀÓ¼ö°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¼ø°£ ¡¤ »ç¶ûÀ» ÇÒ¼ö·Ï ¸ö°ú ³ú´Â ¼­·Î¿¡°Ô ´õ¿í Áßµ¶µÈ´Ù ¡¤ µÎ·Á¿òÀÌ »ç¶ûÀ» °­È­½ÃŲ´Ù 

Chapter 4 Ç㸮 ¾Æ·¡ÀÇ ³ú°¡ ¿øÇϴ °Í 

»ç¶û¿¡ ºüÁö´Â µ¥´Â 1Ãʵµ °É¸®Áö ¾Ê´Â´Ù ¡¤ Æä´Ï½ºÀÇ Å©±â°¡ ±×·¸°Ô Áß¿äÇұ¤ ¿¡·ÎƽÇÑ °ø»óÀ̸é ÃæºÐÇÏ´Ù? ¡¤ Ç㸮 ¾Æ·¡¿¡ Àִ ³ú¸¦ ÅëÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î ¡¤ ³²ÀÚ¿¡°Ô ¡®¹«´ë °øÆ÷Áõ¡¯ÀÌ »ý±â´Â ÀÌÀ¯ ¡¤ ¼½½º ÈÄ °ð¹Ù·Î Àáµå´Â ³²ÀÚ 

Chapter 5 ¾ÆºüÀÇ ³ú, º»´ÉÀÇ ½ºÀ§Ä¡¸¦ ÄÑ´Ù 

- ³ú°úÇÐÀ¸·Î ÀÌÇØÇϴ ³²ÀÚ¿¡ °üÇÑ ¿ÀÇصé 
³²ÀÚ°¡ ¾Æºü·Î ¹Ù²ð ¼ö ÀÖÀ»±î ¡¤ ºÎ¸ð º»´ÉÀÇ ºÒÀÌ ÄÑÁö´Ù ¡¤ ¾ö¸¶°¡ ¸ÕÀú ¾Æ±âÀÇ ¿ïÀ½À» ¾Ë¾Æä´Â ÀÌÀ¯ ¡¤ ½ºÆ÷Ã÷º¸´Ù ¾ÆÀÌ¿Í ³ë´Â °Ô ´õ ÁÁ¾Æ ¡¤ »ýÈÄ 3°³¿ù, ¾Æ±âÀÇ Àλý¿¡ ¾Æºü°¡ µîÀåÇϴ ½Ã±â ¡¤ ¾ö¸¶ÀÇ Çã¶ôÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¾Æºü ³ë¸© ¡¤ ¾Æºü¿Í º¸³½ ½Ã°£ÀÌ ¾ÆÀÌÀÇ ÀڽۨÀ» ³ôÀδ٠¡¤ ¾Æºü¿Í ¾ÆµéÀÌ Áþ±ÄÀº ³îÀ̸¦ Áñ±â´Â ÀÌÀ¯ ¡¤ °ÅÄ£ ¸»Åõ¸¦ ÅëÇØ ½ÇÁ¦ ¼¼»óÀ» ÁغñÇϴ ¾ÆÀ̵頡¤ ¾ÆºüÀÇ ÈÆÀ°Àº ÀÚ³àÀÇ ¼º°ø¿¡ Çٽɠ¿ä¼Ò ¡¤ ¾ÆºüÀÇ ¸¶À½À» ¿ÂÅë »ç·ÎÀâ´Â µþ ¡¤ À§ÇèÇÑ ¼¼»óÀ¸·ÎÀÇ ¾È³»ÀÚ 

Chapter 6 ºó¹øÈ÷ À§±â¿¡ ºÀÂøÇϴ Á߳⠳²ÀÚÀÇ ³ú 

³²ÀÚÀÇ ³ú´Â ¿©ÀÚÀÇ ´«¹°¿¡ °íÅëÀ» ´À³¤´Ù ¡¤ °¨Á¤Àû °ø°¨ vs. ÀÎÁöÀû °ø°¨ ¡¤ ¹«ÀǽÄÀûÀ¸·Î Ç¥Á¤À» ¼û±â´Â ³²ÀÚÀÇ ³ú ¡¤ ¿Ö °¨Á¤ÀûÀΠ¹®Á¦µµ ³í¸®·Î ´ëÀÀÇұ¤ ³²ÀÚÀÇ °ø°Ý¼ºÀº ¼º°Ý ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ï´Ù ¡¤ ÀÏ´Ü È­°¡ ³ª¸é ¸ØÃ߱⠾î·Á¿î ³²Àڵ頡¤ À§°èÁú¼­ ¾È¿¡¼­ ÀÚ±â ÀÚ¸®¸¦ ÁöÅ°·Á´Â Á߳⠳²ÀÚÀÇ ³ú 

Chapter 7 ÀλýÀÇ ±ÕÇüÀ» Àâ´Â ³ë³â±â ³²ÀÚÀÇ ³ú 

58¼¼°¡ µÈ Á¸Àº ¹«¾ùÀÌ ´Þ¶óÁ³À»±î ¡¤ ´õ Ä£ÀýÇÏ°í ´õ ºÎµå·´°Ô ¡¤ ÀþÀº ¿©ÀÚ°¡ ³ªÀÌ µç ³²ÀÚ¸¦ ÁÁ¾ÆÇϴ ÀÌÀ¯ ¡¤ ³ªÀÌ°¡ ¸¹¾Æµµ ÃæºÐÈ÷ ¾Æºü°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù ¡¤ ¿Ü·Î¿òÀº Èí¿¬¸¸Å­À̳ª °Ç°­¿¡ ÇØ·Ó´Ù ¡¤ ³²¼º°»³â±â¿Í ÇÔ²² ¿À´Â ¼ºÀû ´É·ÂÀÇ º¯È­ ¡¤ ³ú´Â ³ªÀÌ µé¼ö·Ï Çö¸íÇØÁø´Ù ¡¤ »ç¶ûÀÌ ³ÑÄ¡´Â ÇҾƹöÁöÀÇ ³ú 

³ª°¡´Â ¸» ¡¤ ³²ÀÚ¸¦ ÀÌÇØÇϴ ¿­¼è°¡ µÇ±â¸¦ 
¿Å±äÀÌÀÇ ¸» ¡¤ ³ú°úÇÐ, ³²ÀÚÀÇ °¡¸éÀ» ¹þ±â´Ù