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  • ÃâÆÇÀÏ2023-04-25
  • µî·ÏÀÏ2023-05-22
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Ã¥¼Ò°³

Á¶¼±, Áß¾Ó, µ¿¾Æ, ÇÑ°Ü·¹, °æÇ⡦
Ãâ°£ µ¿½Ã Àü ¾ð·Ð»ç°¡ ÁÖ¸ñÇѠå!


¡°³ª´Â ¹Ýµå½Ã Àоî¾ß ÇҠåÀÌ ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÏÁö ¾ÊÁö¸¸, À̠åÀº ¿¹¿Ü´Ù. Áö±Ý Çѱ¹»çȸ¿¡ Àý½ÇÇѠåÀÌ´Ù. ¡± _Á¤ÈñÁø ÀÌÈ­¿©´ë Ãʺù±³¼ö, ¡´Á¤ÈñÁøÀÇ °øºÎ¡µ ÆíÁýÀå

±«·ÓÈû ¹× Çдë Ä¡À¯ Àü¹®°¡ÀΠÁ¦´ÏÆÛ ÇÁ·¹ÀÌÀú´Â ¡º±«·ÓÈûÀº ¾î¶»°Ô ³ú¸¦ ¸Á°¡¶ß¸®´Â°¡(¿øÁ¦: The Bullied Brain)¡»¿¡¼­ ±«·ÓÈû ÇÇÇØ ´ç»çÀÚÀÌÀÚ Çдë ÇÇÇØÀÚÀÇ ºÎ¸ð, ±³À°Àڷμ­ ¼ÖÁ÷ÇÏ°í ¿ë±â ÀÖ°Ô ÀÚ½ÅÀÇ °æÇèÀ» µå·¯³»¸ç, ±«·ÓÈû°ú Çд밡 ³ú¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» °úÇÐÀû¡¤»çȸÀû¡¤°³ÀÎÀû Ãø¸é¿¡¼­ »ý»ýÇÏ°Ô Àü´ÞÇÑ´Ù. ½Å°æ°¡¼Ò¼º ¿¬±¸ÀÇ ´ë°¡ÀÌÀÚ ½Å°æ°úÇаè ÃÖ°í ±ÇÀ§ÀÚÀΠ¸¶ÀÌŬ ¸Þ¸£Ã¼´ÏÄ¡ÀÇ °¨¼ö¸¦ ¹ÞÀº À̠åÀº ÃֽŠ½Å°æ°úÇÐ, ½É¸®ÇÐ, ½Å°æ»ý¹°ÇÐ, ÀÇÇР¿¬±¸¸¦ Åä´ë·Î »óó¹ÞÀº ³ú¸¦ Ä¡À¯Çϱâ À§ÇÑ ½ÇÁúÀûÀΠ¹æ¹ýµéÀ» Á¦¾ÈÇÑ´Ù.

°¡Á¤¿¡¼­, Çб³¿¡¼­, ±º´ë¿¡¼­, Á÷Àå¿¡¼­ ±«·ÓÈû°ú Çдë ÇÇÇØ »ç·Ê°¡ ÅÍÁ® ³ª¿À°í ÀÖÁö¸¸ ¿ì¸®´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¹®Á¦¸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î ¸·À» ¼ö Àִ ÇØ°áÃ¥À» ³»³õÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Ù. Çдë´Â ÀÚÁÖ ÀºÆóµÇ¸ç, ¿¹¿ÜÀûÀ¸·Î ¾ð·Ð¿¡ ³ëÃâµÇ¸é Àá½Ã ÁÖ¸ñÀ» ¹ÞÁö¸¸, °ð ´Ù½Ã ÀáÀáÇØÁø´Ù. ÀúÀڴ ½Å°æ°úÇÐÀ̶ó´Â µµ±¸¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ÀÌ ÆÐÅÏÀ» ±úºÎ¼öÀÚ°í ¸»ÇÑ´Ù. ¡°³ú´Â Ä¡À¯µÉ ¼ö ÀÖ´Ù¡±´Â Èñ¸ÁÀ» ÀüÇϴ À̠åÀº ¼ö¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ Ç°°í ÀÖÀ» Çдë¿Í ±«·ÓÈûÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î Çص¶Çϴ Ãâ¹ßÁ¡ÀÌ µÇ¾îÁÙ °ÍÀÌ´Ù. Çдë¿Í ±«·ÓÈû ÇÇÇØÀÚ¿Í ´ç»çÀÚ»Ó ¾Æ´Ï¶ó, ÀÚ½ÅÀÌ ¾È°í Àִ »óó¿¡¼­ ÇÑ ¹ß¦À̶󵵠³ª¾Æ°¡°í ½ÍÀº ¸ðµç »ç¶÷¿¡°Ô ÃßõÇÑ´Ù.

ÀúÀÚ¼Ò°³

±«·ÓÈû ¹× Çдë Ä¡À¯ Àü¹®°¡, º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀÛ°¡ÀÌÀÚ ±³»ç. Åä·ÐÅä´ëÇп¡¼­ ºñ±³ ¹®ÇР¼®»ç ¹× ¹Ú»ç ÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. 2015³â¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¼¼ ¹ø° Àú¼­ ¡¶±«·ÓÈ÷´Â ±³»çTeaching Bullies¡·¿¡¼­ ¾ÆµéÀÌ ´Ù´Ï´Â »ç¸³Çб³¿¡¼­ ¹ß»ýÇÑ ±³»çÀÇ Çд븦 °í¹ßÇß´Ù. À̸¦ °è±â·Î ±«·ÓÈûÀÌ ÇÇÇØÀÚÀÇ ³ú¿¡ ³²±ä Æ®¶ó¿ì¸¶¸¦ ¿¬±¸ÇÏ°í ÀÌ¿¡ °üÇÑ ±ÛÀ» ¹ßÇ¥Çϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. ÇÁ·¹ÀÌÀúÀÇ ±ÛÀº ±«·ÓÈû, ¿Õµû, Çд밡 ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» ³ú °úÇРÂ÷¿ø¿¡¼­ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï »õ·Î¿î °üÁ¡À» Á¦½ÃÇØ, °¢°èÀÇ Àü¹®°¡·ÎºÎÅÍ °ÝÂùÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ÀÌÈÄ ¿©·¯ ±â°ü°ú ¸Åü¿¡ ¡®±«·ÓÈûÀÇ Æз¯´ÙÀÓ¡¯¿¡ °üÇÑ ±ÛÀ» ±â°íÇϸç, ¡®»óó¹ÞÀº ³úbulliedbrain.com¡¯¸¦ ¼³¸³ÇØ ±«·ÓÈû°ú Çд븦 ±ÙÀýÇϱâ À§ÇÑ È°µ¿¿¡ Èû¾²°í ÀÖ´Ù.

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±«·ÓÈûÀÇ Æз¯´ÙÀÓÀº ¾î¶»°Ô ¿ì¸®¸¦ Áö¹èÇϴ°¡£ü½Å°æ°úÇÐÀ̶ó´Â µµ±¸£üÈÆÀ°ÀÇ Å»À» ¾´ Çдë£üÇÇÇØÀڴ ¾î¶»°Ô °¡ÇØÀÚ°¡ µÇ´Â°¡£üÀڱ⠾ÈÀǠȸº¹ÀÇ µµ±¸¸¦ Ã£¾Æ¼­

1 º¯È­Çϴ ³ú
³úÀÇ ¿ª·®¿¡ °üÇÑ »õ·Î¿î °üÁ¡£üº¸ÀÌÁö ¾Ê´Â »óó£ü¸¶À½¼Ó °¡ÇØÀÚ¿Í ÇдëÀÇ ¾Ç¼øȯ£ü1´Ü°è: ½Å°æ°¡¼Ò¼ºÀ» ÀÌ¿ëÇ϶ó
2 Çдë´Â ÇÊ¿ä¾ÇÀ̶ó´Â °ÅÁþ¸»
À½¾Ç°è¿Í ½ºÆ÷Ã÷°è¿¡¼­ ÀÚÇàµÇ´Â Çдë£ü°¡ÇØÀÚ¿¡°Ô ³ªÅ¸³ª´Â 4°¡Áö Àμº£üÇдëÇϴ ³ú, Çдë¹Þ´Â ³ú£üÇдë´Â ¼º°øÀÇ Á¶°ÇÀÌ ¾Æ´Ï´Ù£ü2´Ü°è: ºñÆÇÀûÀ¸·Î »ç°íÇ϶ó
3 º¹Á¾ÀÇ ¾Ç¼øȯ
¿Ö ¼Ò¼ö¸¸ÀÌ ±ÇÀ§¿¡ µµÀüÇÒ±î£ü±«·ÓÈûÀº ¿ì¸®ÀÇ °ø°¨ ´É·ÂÀ» °ø°ÝÇÑ´Ù£ü»õ·Î¿î ½Å°æ¸ÁÀ» ¿¬°áÇ϶ó£ü°íÁ¤Çü »ç°í¹æ½Ä°ú ¼ºÀåÇü »ç°í¹æ½Ä£ü3´Ü°è: Àç´ÉÀ» Å°¿ì¶ó
4 ³ú ÀáÀç·Â ÈÆ·Ã
½Å°æ°¡¼Ò¼ºÀÇ ÀáÀç·Â£üºÎÁ¤ÀûÀΠ²¿¸®Ç¥¸¦ ¶¼¾î³»´Â °úÁ¤£ü4´Ü°è: °ø°¨ÀÇ ½Å°æ¸ÁÀ» ¿¬°áÇ϶ó
5 ³ú°¡ ±«·ÓÈûÀ» ±â¾ïÇϴ ¹æ½Ä
¼ºÃßÇà, ±×¸®°í ¿¬¼âÀûÀΠ³úÀÇ Ãæ°Ý£ü³ú°¡ °¨Á¤ÀÇ ¹®À» ´Ý´Ù£üº¸È£¹Þ´Â ÇдëÀÚ£ü¸Á°¡Á®¹ö¸° ³úÀÇ °¨°¢ Ã³¸® ½Ã½ºÅÛ£ü5´Ü°è: ¾ÖµµÇ϶ó
6 ¸ö°ú ³ú¸¦ µ¹º¸´Â »õ·Î¿î Æз¯´ÙÀÓ
¾Æµ¿±â °æÇè°ú ¸¸¼ºÁúȯÀÇ °ü°è£ü»óó¹ÞÀº ³ú¸¦ Ä¡À¯Ç϶ó£ü³úÀǠȲ±Ý±â ÀáÀç·ÂÀ» µÇã´Â ¹ý£ü6´Ü°è: ³úÀÇ ÀáÀç·ÂÀ» µÇã¾Æ¶ó
7 ±«·ÓÈû°ú Çд밡 °¡Çϴ ¼¼³ú
½ºÅåȦ¸§ÁõÈıºÀÇ ½É¸®Àû ¸ÅÄ¿´ÏÁò£üÆ®¶ó¿ì¸¶¸¦ °Þ´Â ³úÀÇ »ýÁ¸ ¸ðµå£ü±³»ç¿¡ ÀÇÇÑ Çд밡 Çлý¿¡°Ô ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ£ü7´Ü°è: °¡ÇØÀÚ¿ÍÀÇ µ¿Á¶¸¦ °ÅºÎÇ϶ó
8 ¸¶À½ Ã¬±è: ÇöÀç¿¡¼­ ÇູÀ» Ã£´Â ³ú ÈÆ·Ã
ºÎ±³°¨½Å°æ°è¸¦ ±ú¿ì´Â ¸¶À½ Ã¬±è£üÁýÁßÇϱâ, ÇöÀç¿¡ ¸Ó¹«¸£±â, ±Ù½É ¹°¸®Ä¡±â£ü»ç¶÷À» ¸¸µå´Â ÄÚÄ¡¿Í »ç¶÷À» ¸ÁÄ¡´Â ÄÚÄ¡£üÇнÀµÈ ÅëÁõÀ» ÀáÀç¿ì´Â ¹æ¹ý£ü8´Ü°è: ³ú Áöµµ¸¦ ´Ù½Ã ±×·Á¶ó
9 ¿îµ¿: ³ú¸¦ È¸º¹Çϴ ÃÖ°íÀÇ ¹æ¹ý
¿îµ¿°ú ³îÀÌ°¡ Áִ ¹«ÇÑÇÑ ÇýÅãü¿îµ¿À» ÀÌ¿ëÇÑ ³×ÀÌÆÛºôÀÇ ³ú °Ç°­ ±³À°£ü¿ì¸®´Â ¸¶À½-³ú-¸öÀÇ Á¶°¢°¡°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù£ü¸¶À½ Ã¬±èÀÌ Áִ °­·ÂÇÑ µ¿±â ºÎ¿©ÀÇ Èû£ü9´Ü°è: ³ú¿¡ »ê¼Ò¸¦ ºÒ¾î³Ö¾î¶ó
10 ±«·ÓÈûÀÇ Æз¯´ÙÀÓ¿¡¼­ °ø°¨ÀÇ Æз¯´ÙÀÓÀ¸·Î
¿¬¹ÎÀ» Å°¿ì´Â °ø°¨ µè±â ¿¬½À£üÀºÆ󸦠¸ØÃ߸頰ø°¨ ´É·ÂÀÌ ¿Ã¶ó°£´Ù£ü¼öÄ¡ÀÇ »çÀÌŬ¿¡¼­ ¹þ¾î³ªÀÚ£ü°ø°¨ÀÇ ¿ªÇÒ ¸ðµ¨ÀÌ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯£ü°ø°¨Àº ¼ºÃë¿Í ½Â¸®ÀÇ Çʼö µµ±¸´Ù£ü10´Ü°è: ÀÚ½ÅÀÇ ¿ÂÀüÇÑ ¸ñ¼Ò¸®¸¦ µé¾î¶ó
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