천 번을 흔들리며 아이는 어른이 됩니다 : 사춘기 성장 근육을 키우는 뇌·마음 만들기
- 저자김붕년 저
- 출판사21세기북스
- 출판일2024-11-13
- 등록일2024-12-05
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- 파일포맷EPUB
- 파일크기44 MB
- 공급사YES24
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책소개
“아이 스스로 불안을 마주하게 하라!”사춘기 자녀를 둔 부모가 가장 알고 싶었던
예민한 시기를 지나 단단한 인생으로 이끄는 성장 법칙
ADHD에서 자폐 스펙트럼, 정서·행동 문제까지,
30년간 대한민국 부모&아이 마음을 지켜준
서울대병원 소아청소년정신과 김붕년 교수의 최신작
사춘기는 아이가 어른이 되어 가는 시기다. 이 시기에는 호르몬으로 인해 급변하는 몸을 따라 뇌, 마음, 관계에도 많은 변화가 일어난다. 살면서 처음 겪는 변화에 아이의 감정은 불안하게 흔들릴 수밖에 없다. 필연적으로 흔들리며 어른으로 성장하는 이 시기를 아이와 함께 슬기롭게 극복하고 싶은 대한민국의 모든 사춘기 양육자를 위해, 진료 대기만 3년에 이르는 서울대병원 소아청소년정신과 김붕년 교수가 신작 『천 번을 흔들리며 아이는 어른이 됩니다』 를 통해 지난 30년간 쌓아온 임상 경험을 아낌없이 풀어낸다. 양육에 관한 뇌과학적 이해라는 부모교육의 새로운 지평을 열며 전폭적인 지지와 신뢰를 받아온 김붕년 교수는, 이 책을 통해 부모뿐 아니라 아이도 쉽게 이해할 수 있도록 사춘기의 뇌와 마음이 혼란스러울 수밖에 없는 이유와 뇌 발달 과정을 설명한다.
전두엽의 리모델링이 일어나는 뇌 발달부터 다양한 관계 속에서 복잡다단해지는 마음의 변화까지, 부모와 자녀가 함께 사춘기 마음 건강을 점검할 수 있도록 돕고 튼튼한 내면을 만드는 훈련법을 소개한다. 가정에서도 쉽게 활용할 수 있는 실질적인 솔루션을 통해 사춘기의 정서 및 행동 문제를 객관적으로 바라봄으로써 막연한 불안감을 이겨내고 아이들의 성장 근육을 키울 수 있도록 돕는다. 우리 아이의 사춘기를 그저 방황하며 흘려보내지 않도록 단단한 인생으로 나아가는 기회로 만들고 싶은 부모, 예민한 사춘기 아이와 섬세한 인생 조언을 나누고 싶은 부모 모두에게 『천 번을 흔들리며 아이는 어른이 됩니다』가 든든한 지원군이 되어줄 것이다.
저자소개
서울대학병원 소아청소년정신과 교수서울대학교 의과대학을 졸업하고 동 대학원에서 박사학위를 받았으며, 현재 서울대학교 어린이병원에서 다양한 정신건강 문제로 어려움을 겪는 아이들을 치료하고 있다. ADHD, 자폐 스펙트럼 등 발달장애 분야의 국내 최고 권위자로 손꼽히며, 30여 년간 전문의로서 진료실에서 정서 및 행동 문제를 겪고 있는 수많은 아이들과 부모를 만나며 절대적인 지지와 신뢰를 받고 있다.
소아청소년정신의학 분야에서 가장 권위 있는 학회인 국제소아청소년정신의학회 부회장이며, 발달장애 거점병원 중앙지원단장과 행동발달증진센터장을 맡고 있다. 임상과 연구를 오가며 소아청소년 정신보건 발전에 기여한 공로를 인정받아 보건복지부장관상, 교육인적자원부장관상 등을 수상하기도 했다.
『천 번을 흔들리며 아이는 어른이 됩니다』는 사춘기라면 누구나 겪는 몸과 뇌, 마음, 관계의 변화를 과학적으로 이해하고 좌절하지 않도록 돕는 책으로, 사춘기 자녀 양육자와 10대를 위한 현실 밀착형 조언과 든든한 위로를 담았다. 진료 대기 3년 이상이라는 상황에서 아쉬워하는 사춘기 자녀와 부모에게 불안을 넘어 성장으로 이끄는 실질적이고 효과적인 길잡이가 되어 줄 것이다.
tvN <유퀴즈 온 더 블록>, EBS <학부모 수업> 등의 방송 프로그램과 유튜브, 대중 강연 등 다양한 매체에서도 활발하게 활동하며 내 아이가 단단하고 성숙하게 자랐으면 하는 부모의 바람을 응원하고 있다. 지은 책으로는 『10대 놀라운 뇌 불안한 뇌 아픈 뇌』, 『4~7세 조절하는 뇌 흔들리고 회복하는 뇌』, 『나보다 똑똑하게 키우고 싶어요』 등이 있다.
