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  • ÃâÆÇÀÏ2019-07-12
  • µî·ÏÀÏ2020-10-12
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Ã¥¼Ò°³

¼ö¸¸ ¸íÀÇ µ¶ÀÚ°¡ 100% È¿°ú º» ¡º°í´Ü¹é Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ·¹½ÃÇÇ¡»ÀÇ ¾÷±×·¹À̵堹öÀü!

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70kg¿¡¼­ 48kg, ÃÑ 22kgÀ» °¨·®ÇÏ°í 5³â° À¯Áö ÁßÀΠÀνºÅ¸±×·¥ÀÇ À¯¸í ´ÙÀ̾îÅÍÀÌÀÚ À¯Áö¾îÅÍ. ±×¸®°í ¡º°í´Ü¹é Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ® ·¹½ÃÇÇ¡»·Î ¼ö¸¸ ¸íÀÇ µ¶ÀÚ¿¡°Ô Âù»ç¸¦ ¹ÞÀº ¿ä¸®Ã¥ ºÐ¾ß º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀÛ°¡ÀÌÀÚ ´ÙÀ̾îÆ® ÄÜÅÙÃ÷ Å©¸®¿¡ÀÌÅÍÀÌ´Ù.
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Part 2. ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö·Î ¸¸µå´Â ¶Òµü ÇÑ ³¢
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Part 4. ¸ÀÀÖ°í µçµçÇÑ Á¡½É µµ½Ã¶ô
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Part 5. ¸Ô°í Àڸ頻젺üÁö´Â Àú³á
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½Ã³ª¸ó¹ÙÅ©ÃÊÄݸ´
Çã´Ï°¥¸¯È²Å½º³¼

INDEX
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º¯ºñ Å¸ÆÄ! È²±Ý¶ËÀ» À§ÇÑ 7ÀÏ ½Ä´ÜÇ¥
È®½ÇÇÏ°Ô »ì ºüÁö´Â »ý¸®ÁÖ±â 14ÀÏ ½Ä´ÜÇ¥
¹Ù»Û Á÷ÀåÀÎ&ÇлýÀ» À§ÇÑ Çö½ÇÀûÀΠ¹ÐÇÁ·¾ 14ÀÏ ½Ä´ÜÇ¥